5个迹象表明你已经在窒息你的合作伙伴了

你可能认为自己正在培养,但你的伴侣可能会另有想法。以下是如何判断您是否已经开始窒息您的伴侣。

快速浏览互联网上关于爱的主题,很快就会明白,关于这个主题的传统智慧会让我们相信你根本无法获得足够的爱。虽然这个问题的真相是开放的,但肯定的是,爱并不总是以最健康的方式表现出来。

一个人认为是一种充满爱心和发自内心的姿态,另一个人可能会觉得这是令人毛骨悚然的。一个人认为承诺和不懈的奉献,另一个人可能会认为是跟踪。一半的关系可能会看到让一切都让它发挥作用,另一半可能会被视为窒息。

什么是情绪窒息?

用最简单的术语表达的情绪窒息是指在一种关系中存在不平衡的状态。通常这相当于每个人在一起和分开的时间方面的需求差异。有些人希望用他们生命中的爱来度过每一个醒着的时刻,而其他人则需要大量的个人空间。

这并不意味着后者的爱情更少,只是他们有不同的情感需求。但是,如果你一直坚持一直在一起或成为你伴侣所做的每项活动的一部分,那么你的伴侣可能会开始怨恨你生活中永远存在的事物。 [阅读:13个标志你是紧贴的,如何避免它]

迹象表明你正在窒息你的伴侣

如果你不确定你在伴侣生活中的存在是否开始扼杀你的关系中的生命,你可以检查这些迹象表明你是在无情地窒息你的伴侣。

#1你的伴侣正在退缩。 这是您的关系出现问题的最常见迹象。有很多原因导致它可能发生,但确切地说明可能会对自己诚实并提出问题:我是否在窒息我的伴侣?

如果你的伴侣是那种需要个人空间的人,但是由于你坚持要与他们一起昼夜不停,他们会找不到它,他们会找到最奇怪的方法来划清界限以阻止你。

他们开始找借口离开你 - 即使在家里也是如此。他们开始在浴室里花更多的时间,或者更频繁地去洗手间。他们开始做更多的烹饪,花更多的时间在厨房里制作更复杂,更耗时的食谱。任何家务都提供了类似的独立,控制和伪孤独,他们生活的三个方面,他们拼命地重新获得。 [阅读:12个令人沮丧的真实原因夫妻分开]

#2你没有在一起度过美好时光。 花在一起的时间和质量时间是两个截然不同的事情。时间是一种定性的,而不仅仅是一种定量的实体。把所有时间都花在一起并不是特别好的事情,它可以让事情变得紧张和幽闭恐惧。

另一方面,质量时间是将任何分心和承诺进行一段时间的对话,精神和物理探索 - 重新调整你的关系可以说。然而,当你们中的一个坚持花费太多时间在一起时,几乎不可能在一起度过美好时光,这可能会降低上述时间的质量。 [阅读:修复关系正在下降的5个步骤]

#3用他们的肢体语言表示。 虽然并不总是一种失败保护的指示,但是肢体语言通常会反映出某人逃脱的需要,这是一对夫妻感到窒息的主要指标。需要注意的一些窒息迹象如下:

- 当拥抱或亲吻你时,上半身紧紧地压在你身上,但臀部和脚被转开,准备好在完成后立即带到别处。

- 当与你交谈时,他们的身体被转移到一边,他们的目光接触只是稍纵即逝,表明他们正试图不去谈话,这可能会导致进一步的一对一。

- 谈话经常发生在门口,你的另一半潜意识试图向你展示他们还有其他事情可以参加,没有时间进行冗长的对话。

- 在床上,拥抱不再包括全身接触。相反,它是一个垂褶的手臂或手半心半意地实现了你的伴侣认为必须尽职尽责的持续接触。

这些都不意味着你的伴侣已经失去了对你的爱,但选择只进行短暂的对话和身体接触可能意味着他们试图逃脱。

#4你已成为查理检查站。 即使是最窒息的人也会有机会暂时从他或她的笨蛋中获得自由。这有时可能有效,但也可能适得其反。在这样的情况下,可以发送一两条短信,其中包含“怎么样”或“我爱你”。这就是一对夫妻的一切,如果另一半反对那么那就是他们有问题。

但是,每隔五分钟对他们打电话只是因为绝对不行。它不仅会使你看起来像一个彻头彻尾的懒人,它还会消除你缺席的任何令人耳目一新或恢复活力的效果。以下是您的伴侣独处时间时可能正在做的其他一些事情:

- 要求您的伴侣定期与您联系。这对于一个十几岁的女儿第一次约会是好的,但不适合成年人。这样的行为是彻头彻尾的窒息,并且将责任放在它们上以使接触具有高度控制和操纵性。

- 听背景噪音。如果你这样做,那么它已经超越了窒息并进入了不信任的境界。如果信任程度远远超过这个水平,那么你的关系将变得无法弥补。

- 搞砸了。这包括弥补疾病或家庭问题,以阻止你的伴侣在没有你的情况下享受乐趣,或者努力说服他们尽早回家。这是最糟糕的情感勒索! [阅读:如何避免在关系中如此不安全]

#5你的伴侣在你身边犹豫不决。 曾经有一段时间你的另一半会在下午5点钟到达时完成工作,这样他们就可以回家了。现在他们在离开办公室之前就已经完成了他们的工作,而且他们不太愿意赶上最快的回家。这可以表明,任何与你共度时光的窒息活动在你的伴侣的书中更为可取。

即使这意味着在一些加班工作中进行计时,或者因为你的伴侣并非全部进入志愿服务,只要它意味着时间远离被扼杀,他或她就会接受它。这就好像他们会采取任何借口,无论多么平凡,只是为了远离你。 [阅读:在关系中给予伴侣空间的正确方法]

[阅读:如何在不窒息的情况下爱一个人]

当您在伴侣中发现这些标志时,您可能需要重新评估您与伴侣的互动方式。问问自己,你所做的事情是否合理,或者是否彻底令人窒息。一旦得到答案,您就可以找到您和您的伴侣同意的解决方案。

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