10个标志你是相思和10种方法摆脱它!

相思是一件非常真实的事情,甚至可能是致命的。看看你是否喜欢使用这10个标志,并在它为时已晚之前摆脱它!

你曾经爱过一个不爱你的人吗?

你可以称之为石灰,单相思的爱情或单方面的爱情故事,而且很可能,你是对的。

[阅读:迹象表明你正在体验石灰,而不仅仅是一点点迷恋]

但有时候,就像看似失败或秘密的浪漫一样简单,对于体验它的人来说可能是毁灭性的。

相思是什么?

相思是一种无助和无望的感觉,我们将这种感觉与失败的爱情经历联系起来。

多年来,我们几乎所有人都可能以各种形式经历过它。

但是对于一些人来说,从相思中反弹是非常困难的。

他们将一个人的想法带到他们的脑海里好几年,有时甚至几十年。

[阅读:你还爱着可能忘记你的人吗?]

你几年前曾经迷恋过某人吗?即使在今天你还记得他们吗?

在一些孤独的时刻,你会发现自己迷失在你对这种迷恋的想法中,你会经常思考这个谚语“如果......”?

这只是你可能偶尔会遇到的相思的一点点味道。

但对许多人来说,这是他们不知疲倦地经历的事情。失败的关系或迷恋的想法一直在影响着他们的思想,并且会分散他们生活中的其他一切。 [阅读:10标志着你过去的关系或暗恋让你不再享受新的关系]

爱一个不爱你的人的绝望

如果你不能停止思考你的特定浪漫兴趣,并且你发现自己总是迷失在他们的思想中,无论你多么努力地推开思想,那么你很可能会遭遇相思。

相思是一种无望的感觉。它将你与其他人隔离开来,无论你怎么努力,你都找不到克服它的方法。毕竟,你想要的只是一个特别的人,而这个人是一个因某种原因你无法拥有的人。 [阅读:你无法在生活中找到幸福的真正原因]

每过一天你都会感受到相思,你会感到更加紧张,更加鲁莽,对他们的无知更加恼火,每次他们给你任何关注时都会更加兴奋。在你知道它之前,你是一个混乱的混乱,他们患有强迫症,抑郁症和黑暗无望感。

为什么有些人会感到相思而其他人不喜欢?

不确定性是相思的最大动力。这就像答案那样简单!

如果你爱上一个人并且问他们,并且他们在你与他们的第一次谈话中完全拒绝你,你可能会在几个小时或几天内感受到相思,但你很快就会克服它。

但是,如果你爱上某个人,隐藏你对他们的感情,或者从他们那里获得混合信号,那就是当你开始体验更大更严重的相思形式时。 [阅读:如何阅读混合信号并将其变成爱情]

单相思的爱情,混合的信号和抒情使得相思成为你的幸福和生活方式的重大威胁。

如果你的爱情在几周或几个月里拒绝你,那么相思会变得更糟,然后当你试图克服它们时再试图再次引起你的注意。当你爱上一个只关心自己的自私的人时,你就会体验到这一点。 [阅读:15个标志她只是引导你并带你去处]

当你吸引他们或试图靠近他们时,自私的人会拒绝你,就像你放弃并走开一样,他们会再次开始给你混合信号并试图让你重新爱上他们。 [阅读:10个标志,以识别一个自私的人和5种方法来摆脱他们!]

对于一个不了解这个相爱的人正在经历的人来说,相思似乎是微不足道的。但在某个时刻,相思甚至可能导致一个人自杀。一个相思的人所感到的无助可以使他们相信,如果没有一个特别的人的感情,他们的生活就毫无意义。他们感到迷茫和困惑,并且通过他们收到的混合信号,他们发现更容易结束他们的生活,而不是忍受痛苦和持续的情绪混乱的困惑的恋情。

相思的10个标志值得关注

心碎和相思之间有一条细线。看看这些标志,看看你是否相思,或是在体验相思的边缘。如果您确实在自己身上看到了这些特征,请与朋友交谈并尝试将自己从自己挖掘的坑中拉出来。 [阅读:为什么爱情变得如此糟糕?“

#1情绪波动。 你几乎总是感到沮丧或绝望,如果你不能拥有这个人的感情,你就相信自己没有理由去生活。

#2隔离。 你喜欢把自己与世隔绝。没有什么比你更感兴趣了,突然之间,你开始觉得你的朋友都没有理解你或者你正在经历什么。

#3你一直很累。 你忍受的精神压力经常让你疲惫不堪,你没有精力去做你想做的事情。

#4食欲。 即使看着食物也会让你感到不安。你患有食欲不振和体重减轻。

#5分心。 你总是心烦意乱,没有任何事情让你觉得这是最好的能力。

#6强迫症。 您会发现自己经常检查自己的电子邮件,Facebook页面或手机,看看是否收到了此人的新消息。你可能知道你不会得到消息,但强制检查它们会成为你生活方式的一部分。 [阅读:什么是单相思的爱和完全克服它的方法]

#7囤积。 你珍惜这个人的记忆,并坚持像电影票或一缕头发一样没有意义或价值的小事。你无法想象失去它或丢掉它,因为它对你来说意义重大。

#8你过度分析了。 你花了几个小时来分析这个人说的话或者他们使用的特定词语,并尝试从不同的角度看问题,即使它是像波浪或你好的一样微不足道的东西。

#9眼泪汪汪。 你根本无缘无故地哭泣。对于最小的事情你会感到沮丧,而你对生活中的一切都过于敏感。

#10失眠。 你很难入睡。每次你躺下,你的思绪都充满了你的暗恋或前任的想法。你花了几个小时辗转反侧,即使你努力只是睡着了。 [阅读:一个人可能永远不会喜欢你的20个理由]

10种方法可以停止感受相思并继续你的生活

相思的伤害,直到你下定决心继续生活或面对问题,才会逃避它。这里有10件事你可以做些停止感受相思并开始再次控制你的生活。

#1问他们。 将你的心脏戴在袖子上,然后问这个人。可能发生的最坏情况是什么?他们可以拒绝你。在某事上失败是可以的。更糟糕的是没有尝试! [阅读:如何告诉一个你爱她的女孩而不会失去她]

#2讨厌他们。 你甚至意识到这个人对你的生活有什么影响吗?你的生活正在失控,你生活中的每一个部分都在陷入困境,只因为这个人正在玩弄你的感情。 [阅读:克服自己喜欢的人的最好办法就是恨他们]

#3是什么让他们难看? 寻找他们的缺点并尝试记住它,无论是面部表情,低智商还是缺乏礼仪。并将它们与您在街上看到的其他漂亮的人进行精神上的比较。一旦你意识到这个人不像你曾经想象的那样令人敬畏,你就能把它们从你为他们建造的基座上取下来。

#4保持你的思想。 你在空闲时间喜欢做什么?是购物吗?它在玩游戏吗?尽情享受激动你的事物,让自己感觉良好。 [阅读:如何轻松克服迷恋并乐在其中!]

#5获得社交。 你可能很长一段时间都在躲避你的朋友,但现在是时候出去玩耍了。派对,玩得开心,即使这个人不在其中,你仍然可以过上美好的生活!

#6烧掉那些回忆。 你有这个人的任何照片或纪念品吗?烧掉它,烧掉所有的东西。你会立刻感到被解放!

#7合理化,但不要痴迷。 偶尔想起这个人是可以的。完全关闭它们可能会使成瘾更加严重。但每次你花几分钟思考这个人,避免漂移到幻想世界。回忆,合理化,并在几分钟内继续前进。 [阅读:无接触规则始终有效的12个理由!]

#8花时间在外面。 自然美妙,充满美感。在公园或花园外面度过一段时间。茫然地盯着绿叶和鲜花,欣赏它们的美丽。当世界上有如此多的美丽时,你是否让这个人变黑了,这不是很令人沮丧吗?

#9和别人调情。 他们说,克服某人的最简单方法就是让别人受到伤害。如果你还不想约会某人,至少试着找一个能吸引你的人和他们调情的人。它会让你分心,帮助你恢复你失去的信心。 [阅读:你可以做的20件事情,不再考虑你仍然爱的人]

#10接受它需要时间。 伤口不会在一夜之间愈合,你的相思也不会太快消失。接受这样一个事实,即它需要时间,但尽量避免考虑这个人,并避免所有提醒你这个人的触发器。这可能需要几周或几个月,但只要你专注于享受生活中的乐趣,记忆就会很快消失。

[阅读:你一生中将体验到的10种爱情]

如果你是相思,请使用这些提示改变你的心态。你可能会相信相思并不是什么大不了的事,但随着岁月流逝你,你只会希望你会更加努力地克服这个人并尽快收回你的生命!

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